
Gesunde Getränke – Smoothies & bewusste Ernährung – Eliq Maranik
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Dieses Rezeptbuch verbindet abwechslungsreiche Smoothies mit fermentierten Getränken und Zutaten wie Joghurt, Kombucha und Kefir. Eliq Maranik stellt zunächst wichtige Grundrezepte vor und zeigt anschließend zahlreiche Möglichkeiten, cremige Drinks selbst zuzubereiten.
Kreative Rezepte wie „Blueberry Heaven“, „Nordic Love Story“ und „Raspberry Peach Dream“ bringen Abwechslung ins Glas. Das Buch richtet sich an alle, die sich für Smoothies, Fermentation und eine darmbewusste Ernährung interessieren.
Hinweis: Das Buch ist ein Ernährungsratgeber und ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung.
Produktdetails
- Titel: Smoothies & Co. für einen gesunden Darm
- Autorin: Eliq Maranik
- Produkttyp: Getränkerezepte und Ernährungsratgeber
- Themen: Smoothies, Fermentation und Darmgesundheit
- Mit Grundrezepten für fermentierte Getränke
- Mit Joghurt, Kombucha, Kefir und weiteren Zutaten
- Ausgabe: Taschenbuch
- Seitenanzahl: 160 Seiten
- Sprache: Deutsch
- Zustand: Neu
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Smoothies & Co. für einen gesunden Darm
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